Quer fazer uma receita fitness para o almoço ou jantar? A omelete de batata-doce é a receita perfeito, repleta de nutrientes. Entenda como aprontar!
Em quase tudo, a variante afável é superlativa. Ela tem duas vezes mais fibras, mais potássio e cinco vezes vezes mais cálcio do que a batata inglesa. Porém, apesar de mais calórica, amparo a emagrecer. Por isso, bondoso é narrar com a batata meigo em receitas práticas, como esta.